Intervju från matchprogrammet den 17 januari 2007. Henrik Kaveryd tog sig ett snack med backtalangen Fredrik Sonntag. Vad har han för smeknamn? Vilka är hans styrkor? Vem är svårast att möta i en mot en?
Hur förbereder man sig mentalt för att kanske få spela ett byte, kanske en hel match eller inte alls? – Det är svårt, men det gäller bara att hela tiden vara beredd och att ge allt när man väl får chansen. Men jag har en förmåga att kunna koppla på när det är dags. Det är klart att jag helst skulle vara en av sex ordinarie backar, men samtidigt vet jag att jag är lite yngre och jag ser det lite som en läroperiod samtidigt som jag försöker ta en plats. Det är en tuff trupp att slå sig in i.
Vem var förebilden när du växte upp? – Mats Sundin var idolen när jag började spela hockey runt -91 -92. Jag tittade mycket på honom i NHL och i landslaget, men att det blev just han kan i och för sig ha att göra med att min kusin hade honom som idol och hade hans tröja hemma.
Ingen back som finns som förebild? – Nej, faktiskt inte. Men jag har två backar som tränare i Nyman och Nygårds, så jag lär mig mycket där.
Har du något smeknamn? – Nej, det blir mest ”Fredde” eller ”Sonntag”. Av någon anledning kallas jag ”Sauni” i juniorlaget, men det är bara några stycken som säger och jag vet inte varför.
Vilken tränare har betytt mest för dig? – Per Nygårds som jag har i juniorerna. Han har också varit back och han gillar att köra hårt och fysiskt. Det är något jag har blivit bättre på tack vare honom och Stefan Dernestål. När jag kom till Södertälje tyckte de att jag inte var tillräckligt aggressiv, så det har vi utvecklat och jag gillar att spela så.
Vilka är dina styrkor? – Det defensiva arbetet. Jag var mer offensiv innan jag kom hit och jag används fortfarande i powerplay i juniorlaget, men det är framförallt i egen zon jag är som bäst. Sen är det väl det fysiska spelet och att jag är mycket i vägen för folk.
Blir det mycket snack på isen när det spelas fysiskt? – Nej, sånt där struntar jag i. Jag smäller på och sen åker jag därifrån. Annars hamnar man i utvisningsbåset och där gör jag ingen nytta. Det är bättre att bara köra på.
Vem är svårast att möta en mot en i laget? – Linus är svår. Man vet aldrig vad han hittar på och det går inte att se det på honom heller. Fast ibland vet han nog inte själv vad det är han gör…
Vad är målsättningen med säsongen? – För laget är det ju att gå upp och det tror jag att vi gör. Vi har en bred trupp med bra sammanhållning och fyra bra kedjor. Det är vinnande tror jag. Mitt eget mål från början var att få plats i truppen och nu är det naturligtvis att få spela så mycket som möjligt.